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快速入睡?你的无意识仍在倾听

点击量:   时间:2017-11-09 01:02:01

Armando Veve来自Simon Makin有些人发誓,如果他们想在早上6点起床,他们只是在睡觉前将头枕在枕头上六次疯也许不吧 1999年的一项研究表明,这一切都归结为一些漂亮的无意识处理三个晚上,德国吕贝克大学的一个团队让15名志愿者在午夜睡觉该团队告诉参与者,他们会在早上9点将他们叫醒,或告诉他们他们会在早上9点叫醒他们,但实际上是在早上6点叫醒他们,或者说他们会在早上6点叫醒他们最后一组从上午4点30分开始,应激激素促肾上腺皮质激素有一个可测量的上升,在早上6点左右达到峰值人们在早上6点意外地吵醒没有这样的飙升研究人员总结说,无意识的头脑不仅可以在我们睡觉的时候跟踪时间,还可以设置一个生物警报来启动清醒过程枕头仪式可能有助于设置警报沉睡的大脑也可以处理语言在2014年的一项研究中,巴黎高等师范学院的Sid Kouider及其同事训练志愿者用左手或右手按下按钮,